安産祈願っていつ行くべき?戌の日っていつ?

安産祈願っていつ行くべき?戌の日っていつ?

日本には古くから、安産祈願のお参りをする習慣があります。 今までほとんど考えたことがなかったであろう、安産祈願。 いつ祈願すれば良いのでしょうか。 目次1 戌の日とは1.1 そもそも戌って何?1.2 戌の日ってそもそも何続きを読む安産祈願っていつ行くべき?戌の日っていつ?[…]

睡眠不足だと妊娠できない?妊活に睡眠が必要な理由は?

睡眠不足だと妊娠できない?妊活に睡眠が必要な理由は?

妊娠しやすい身体を作るには、どうすればいいでしょうか? 実は、妊活において、睡眠はとっても大切な要素です。 なぜなら、睡眠によって分泌されるホルモンが、卵子の成長に大切だからです。 妊娠と睡眠。 どんな関わりがあるのでし続きを読む睡眠不足だと妊娠できない?妊活に睡眠が必要な理由は?[…]

星乃珈琲店のカフェインレス珈琲を飲んでみた感想

星乃珈琲店のカフェインレス珈琲を飲んでみた感想

妊活、妊娠中だと、カフェインはあまりとらない方がいいですよね。 そんな時に、カフェインレスのコーヒーは、とてもオススメです! 目次1 星野珈琲店とは?2 カフェインレスコーヒーとは3 星乃珈琲店のカフェインレス珈琲の味は続きを読む星乃珈琲店のカフェインレス珈琲を飲んでみた感想[…]

【体験談】妊娠時には体温が2段階上がり!?他にはどんな兆候がある?

【体験談】妊娠時には体温が2段階上がり!?他にはどんな兆候がある?

もしかしたら、妊娠しているかも!? 排卵日から生理前の時期って、どきどきしたり、そわそわしたりしますよね。 でも、妊娠初期症状って、生理痛とほとんど変わらないので、。 「妊娠したときには体温が2段階で上昇する」って聞いた続きを読む【体験談】妊娠時には体温が2段階上がり!?他にはどんな兆候がある?[…]

妊活を1人でするのってつらい!妊活コミュニティを活用しよう

妊活を1人でするのってつらい!妊活コミュニティを活用しよう

妊活は基本的に1人、もしくは旦那さんと2人で進めていくことが多いですよね。 とても孤独な戦いですね。 でも、今はインターネットがあります! 匿名性の保たれたインターネットで、聞きづらいことを聞いてみましょう。 そして、自続きを読む妊活を1人でするのってつらい!妊活コミュニティを活用しよう[…]

【体験談】妊活はいつから?共働きの私が妊活を開始した時期とは

【体験談】妊活はいつから?共働きの私が妊活を開始した時期とは

みなさんは、どんなタイミングで妊活を開始しましたか? どういう経緯で、妊活をしようと思いましたか? 私は、仕事をしていて、ずっと働き続ける予定だったので、子どもを作るタイミングをおよそ決めていました。 結果として、私は妊続きを読む【体験談】妊活はいつから?共働きの私が妊活を開始した時期とは[…]

もしかして不妊かも…。どんな人が不妊症になりやすいの?

もしかして不妊かも…。どんな人が不妊症になりやすいの?

「なかなか妊娠しないな」 妊活を始めて、早く妊娠したい人は、そう思うことがあるかもしれません。 でも、不妊かどうかなんて分からないし、そもそも不妊ってどういう状態なのか分からない人が大半でしょう。 不妊の定義と、不妊はど続きを読むもしかして不妊かも…。どんな人が不妊症になりやすいの?[…]

【妊娠体質をつくる栄養素】コエンザイムQ10とは

【妊娠体質をつくる栄養素】コエンザイムQ10とは

目次1 コエンザイムの効果1.1 主な働き1.2 不足した場合に2 コエンザイムは加齢で減る3 どのくらい摂取すればいいの?4 一緒に摂るべき栄養素は?5 コエンザイムQ10を含む食品は?6 コエンザイムQ10はどうやっ続きを読む【妊娠体質をつくる栄養素】コエンザイムQ10とは[…]